En solig dag i maj samlades Ilmatars medarbetare för en gemensam dag för arbetsvälmående på Urheas campus i Mäkelänrinne, Helsingfors. Temat för dagen var att ladda batterierna och få ny energi – något som passar perfekt inom vår bransch.
Dagen inleddes med fokus på mental hälsa. Föreläsningen ”Building Resilience at Work for Better Work-Life Balance” erbjöd konkreta verktyg för mental återhämtning och för att stärka den psykologiska motståndskraften – färdigheter som är ovärderliga i en föränderlig och krävande arbetsmiljö.
Efter mental träning var det dags för kroppen. Under det aktiva passet efter föreläsningen fick Ilmatars medarbetare prova på mjuk stretching, grunderna i judo och självförsvar, utegympa och avslappnande klangskålsmeditation.
– Medarbetarnas uthållighet och välmående är en central del av ett hållbart och ansvarsfullt arbetsliv på Ilmatar. Ett välmående team är entusiastiskt och engagerat – men också kreativt och uthålligt när arbetslivet ständigt utvecklas. Därför vill vi ordna tillfällen där det är tillåtet att andas ut och stärka såväl individens som gemenskapens resurser, säger HR-koordinatorn Sari Hakala, som ansvarade för arrangemangen.
Stöd till toppidrotten
Urhea är en nationell idrottsakademi, där också Olympiska träningscentret Helsingfors verkar. Det är ett unikt center där idrott och studier förenas – hundratals toppidrottare tränar där dagligen.
Arbetsvälmåendedagen gav inte bara energi åt vårt eget team – den var också ett sätt att stöda den finländska toppidrotten på ett ekonomiskt, socialt och ansvarsfullt sätt.
– Vi ville ordna en välmående-dag som kombinerade motion, gemenskap och en inspirerande miljö. Dagens mångsidiga aktiviteter och avslappnade atmosfär fick mycket beröm av deltagarna. Evenemanget erbjöd ett välkommet avbrott i vardagen och en chans att lära känna kollegor på ett nytt sätt. Den toppidrottsanda som genomsyrade platsen passade dessutom perfekt för vårt mål att ge personalen en energigivande och motiverande upplevelse, berättar Sari.
Evenemanget konkretiserade Ilmatars samhällsansvar i praktiken. Vi investerade i välmående hos vår viktigaste resurs – personalen – och samtidigt fick vi en fin möjlighet att ekonomiskt stötta unga toppidrottare, morgondagens stjärnor.
– På Ilmatar tror vi att välmående skapas i vardagen – inte genom enskilda insatser, utan genom en kultur där människor får må bra. Vi vill skapa en miljö där människor trivs, utvecklas och orkar – både i arbetslivet och utanför. När välmående genomsyrar allt vi gör, skapas energi som bär långt.
